束手无措的近义词：束手无策、手忙脚乱、无能为力、惊慌失措

• 1、惊慌失措： 害怕紧张,以至不知所措、失去常态把我吓得惊慌失措
• 2、束手无策： 形容就像捆住了手，没有一点办法。《五代史平话·唐》卷下：“诸将相束手无策。”
• 3、手忙脚乱： 形容做事慌张而没有条理，也形容惊慌失措。
• 4、无能为力： 用不上力量。指没有能力去做或力量达不到。

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